Treener on liikumisharrastuse ja spordi spetsialist, kes juhib käitumisharjumuste kujundamise ja kehaliste ning vaimsete harjutuste abil inimese tervist toetavate ja sportlike eesmärkide saavutamist.
Treeneri ülesanne on sportlike ja kehaliste võimete terviklik, tulemuslik ja ohutu arendamine.
Tre...ener töötab iseseisvalt, meeskonna liikmena või liidrina, kaasates erinevaid spetsialiste. Treeneritöö eeldab vastutustunnet, loomingulisust, saavutusvajadust, täpsust ja ausust. Vajalik on perioodiline treeningtööd toetavate teadmiste ja oskuste tulemuslik täiendamine ning kogemuste ja teadmiste edasiandmine kolleegidele. Oluline on oskus mõjutada treenitavaid isikliku eeskujuga. Treener järgib treenerite eetikakoodeksit (vt lisa 1 Treenerite eetikakoodeks).
Treener, tase 5 täidab tööülesandeid erisugustes olukordades ja kõrgendatud saavutusnõuete nimel elukvaliteedi tõstmise eesmärgil või sportliku konkurentsi tingimustes. On omandanud kutsealased oskused ja teadmised enamasti kutsealasel õppe ja pikaajalise treeneritööga. Omab valmisolekut erialaste teadmiste edasiandmiseks huvitatud osapooltele. Vastutab treeningtööks vajalike ajaliste ja tehniliste vahendite kasutamise ja treenerite omavahelise töökorralduse eest. MoreHide
A.2 Work units
A.2.1 Sportimise organiseerimine ja arendamine
1. Treenitava valimine või treeningurühma komplekteerimine.
2. Treeningute plaani koostamine.
3. Teiste spetsialistide kaasamine treeningprotsessi.
4. Teiste treenerite juhendamine.
5. Treenitava tervisliku eriolukorra arvestamine treeningprotsess...is.
A.2.2 Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
1. Kehaliste võimete arendamine.
2. Spordialaspetsiifiliste oskuste arendamine.
3. Sotsiaalsete võimete arendamine ja spordiala kultuuri õpetamine.
4. Taastumisvahendite kasutamine.
5. Spordivarustuse ja treeningvahendite soovitamine ja kasutamine.
6. Treenitava juhendamine võistlusel.
7. Toitumisharjumuste suunamine.
8. Treenitava tervikarengu planeerimine, mõõtmine, analüüsimine ja tagasiside andmine.
9. Taktikaline ning psühholoogiline ettevalmistamine valitud spordialal. MoreHide
Specialised areas of work
Spetsialiseerumine toimub sõltuvalt spordiala spetsiifikast, spordialal kasutatavatest vahenditest ja harrastamiskeskkonnast. Spordiala spetsiifikast tulenevalt on kutse andjal õigus kehtestada erinõudeid.
Spetsialiseerumine on otseselt seotud kutsestandardis kirjeldatud tööosadega.
A.3 Work environment and specific nature of work
Treeneritöö eeldab valmisolekut töötada sõltumata aastaajast nii sise- kui ka välistingimustes, õhtusel ajal ja puhkepäevadel, kodust eemal (treeningulaagrid, võistlused, koolitused jms).
A.4 Tools
Kasutab treeningprotsessis vajalikke vahendeid vastavalt spordialale.
A.5 Personal qualities required for work: abilities and characteristics
Töös treenerina on olulised pinge- ja stressitaluvus, saavutusvajadus, vastutustunne, ausus, järjekindlus, täpsus, paindlikkus, kohanemisvõime, headus, empaatiavõime, emotsionaalne stabiilsus, motiveerimisvõime.
A.6 Professional preparation
Treener on keskharidusega, nõutava koolituse läbinud ja tasemele vastava erialase töökogemusega isik.
A.7 Most common occupational titles
Treener.
A.8 Regulations governing profession
Töö treenerina on reguleeritud spordiseadusega.
B Competency Requirements
B.1 Structure of occupation
Competency Requirements:
Treener, tase 5 kutse taotlemisel on nõutav kõikide kompetentside tõendamine.
Kutsesiseselt spetsialiseerutakse käesolevas kutsestandardis nimetatud spordialale, kompetentside hindamine toimub vastavalt spetsialiseerumisele.
Spetsialiseerumised nagu jalgrattasport, matkasport, ratsutamine, suusat...amine, uisutamine, veeremängud ja võrkpall jagunevad omakorda:
Jalgrattasport
- BMX
Matkasport
- alpinism
- jalgsimatkamine
- jalgrattamatkamine
- mägimatkamine
- veematkamine
Ratsutamine
- kestvusratsutamine
- rakendisport
- voltižeerimine
Suusatamine
- murdmaasuusatamine
- mäesuusatamine
- lumelauasport
- kahevõistlus ja suusahüpped
- freestyle suusatamine
Uisutamine
- iluuisutamine
- kiiruisutamine
Veeremängud
- Bowling
- Sportkeegel
Võrkpall
- Rannavõrkpall MoreHide
B.2 Competences
Mandatory competences
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Competences related to specialisations
Aerutamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Aikido
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Allveesport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ameerika jalgpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ammulaskmine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Automudelism
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Autosport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Bobisõit
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Capoeira
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Cheerleading
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Curling
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Discgolf
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Fitness ja kulturism
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Golf
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Hapkido
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Iaido
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Indiaca
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Jalgpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Jalgrattasport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Judo
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ju-jutsu
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Jõutõstmine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Jäähoki
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Jääpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kabe
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Karate
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kelgutamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kepikõnd
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kergejõustik
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kickboxing
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kobudo
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Koroona ja novus
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Korvpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kriket
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kudo
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kujundujumine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Kurnimäng
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Käsipall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Laevamudelism
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Laskesuusatamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Laskmine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Lauatennis
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Lennusport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Liikumisharrastus
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Maadlus
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Maahoki
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Male
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Matkasport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Moodne viievõistlus
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Mootorrattasport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Orienteerumine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Padel
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Petank
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Pesapall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Piljard
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Poks
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Purjetamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Raadiosport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ragbi
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ratsutamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ronimissport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Rulasport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Rulluisutamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Rühmatreeningud
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Saalihoki
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Sambo
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Skeleton
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
personaaltreener
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Sport Chanbara
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Squash
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Sulgpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Sumo
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Suusatamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Sõudmine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Taekwon-do
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Taipoks
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Tennis
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Triatlon
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Turniiribridž
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Tõstesport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Uisutamine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Ujumine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Veemoto
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Veepall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Veeremängud
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Vehklemine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Vesiaeroobika
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Vettehüpped
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Vibusport
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Võimlemine
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Võistlustants
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Võrkpall
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Wu-shu
Competence
EstQF Level
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib iseseisvalt treeningurühma, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. valib olukorrale sobivad treeningviisid ja –meetodid;
4. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog, toitumisspetsialist, teadlased jne);
5. viib treenitavad võistlustele;
6. juhendab madalama taseme treenereid kasutades sobivaid suhtlemistehnikaid, juhendamis-metoodikat ning lähtudes oma parimast praktikast.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted;
2) spordisotsioloogia ja spordiökonoomika;
3) spordiala ajalugu ja –kultuur, võistlusmäärused;
4) siseriiklik ja rahvusvaheline spordikorraldus;
5) projektijuhtimise ja asjaajamise alused.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. planeerib ja viib läbi terviklikke treeningtsükleid lähtudes eesmärgist;
2. koostab treeningplaane hooajaks, lähtudes etteantud eesmärkidest;
3. kasutab mitmekülgset harjutusvara üldkehaliste ja erialaste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. ajastab treenitavate kehalisi võimeid võistlusteks;
5. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnikaelemente;
6. loob lahendusi spordiala tehnikate õpetamiseks;
7. märkab treenitavatel tehnikavigu ning parandab neid treeningtunnis;
8. õpetab treenitavatele spordiala põhitaktikaid;
9. õpetab treenitavatele spordiala kõiki reegleid;
10. edastab treenitavatele spordiala kultuuri;
11. juhib füüsiliste ja erialaste võimete täpset ajastamist võistlussoorituseks;
12. kasutab laboratoorseid mõõtmisi treeningute juhtimisel ning suunab arstlikule konsultatsioonile ja/või läbivaatusele;
13. suunab treenitavat toitumiskava koostamisel ja toidulisandite kasutamisel, lähtudes treenitava isikupärast ja treeningprotsessist;
14. nõustab treenitavat eriolukordades (kõrgmäestik, klimaatilised tingimused, ajavahed, kaalu reguleerimine, võistluste ettevalmistus jms);
15. rakendab oma töös otstarbekaid taastumisviise (nt venitused, massaaž, saunad jm) ja –vahendeid;
16. valib spordivarustuse ja -vahendid lähtudes treenitava eripärast ja eesmärkidest.
Teadmised:
1) anatoomia ja füsioloogia;
2) pedagoogika, didaktika ja psühholoogia alused;
3) treeningprotsessi põhimõtted ja treeningute strateegilise planeerimise alused;
4) spordiala, ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seosed;
5) kehaliste võimete arendamise kaasaegsed teooriad ja metoodikad;
6) sportliku valiku alused;
7) treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted;
8) spordiala tehnikad ja harjutusvara;
9) spordiala rahvusvaheline terminoloogia;
10) spordiala kultuur;
11) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž.
Optional Competences
Competence
alpinism
jalgsimatkamine
jalgrattamatkamine
mägimatkamine
veematkamine
murdmaasuusatamine
mäesuusatamine
lumelauasport
kahevõistlus ja suusahüpped
iluuisutamine
kiiruisutamine
bowling
sportkeegel
BMX
freestyle-suusatamine
kestvusratsutamine
rakendisport
voltižeerimine
rannavõrkpall
Recurring competences
Competence
EstQF Level
B.2.3
Treener, tase 5 kutset läbiv kompetents
5
View competence
Tegevusnäitajad:
1. tagab treeningprotsessis (sh võistlused, laagrid) treenitavate ning ümbritsevate inimeste ja keskkonna ohutuse;
2. hindab abivajaja olukorda, annab esmaabi ja/või kutsub abi;
3. kasutab korrektset erialaterminoloogiat;
4. kasutab sobivaid suhtlemisviise, loob positiivse suhtluskeskkonna ja käitub vastavalt headele suhtlemistavadele;
5. töötab tõhusalt meeskonnas ja selle huvides, teeb koostööd;
6. suunab treenitava hügieeniharjumusi;
7. propageerib ning järgib ausa mängu ja treeneritöös tunnustatud hea tava põhimõtteid ning treeneri kutse-eetikat (vt lisa 1 Treenerite eetikakoodeks);
8. kasutab tööülesannetele vastavaid info- ja kommunikatsioonivahendeid;
9. täiendab pidevalt oma erialaseid teadmisi ja praktilisi oskusi;
10. kasutab töös riigikeelt tasemel B2 ning ühte võõrkeelt tasemel B1 (vt lisa 2 Keelte oskustasemete kirjeldused).
Teadmised:
1) valdkonnaga seotud õigusaktid ja regulatsioonid;
2) meeskonnatöö põhimõtted;
3) sportliku treeningu põhimõtted;
4) ohutus ja esmaabi;
5) organisatsioonikultuur;
6) spordipedagoogika ja -psühholoogia;
7) ettevõtluse alused;
8) turunduse alused;
9) spordiajalugu, siseriiklikud ja rahvusvahelised spordiorganisatsioonid;
10) juhtimise alused.
Hindamismeetod(id):
Läbivaid kompetentse hinnatakse teiste kutsestandardis toodud kompetentside hindamise käigus.
C General information and Annexes
Designation of occupational qualification standard in register:
19-03112021-4.5/19k
Field of occupational activity:
Culture
Occupational Qualification Council:
Culture
No. of decision of Occupational Qualification Council:
21
Date of decision of Occupational Qualification Council:
03.11.2021
EstQF level:
5
Reference to European Qualifications Framework (EQF):
International Standard Classification of Occupations:
3 Technicians and Associate Professionals34 Legal, Social, Cultural and Related Associate Professionals342 Sports and Fitness Workers3422 Sports Coaches, Instructors and Officials
ISCED Fields of Education and Training (ISCED-F 2013):
10 Services101 Personal services1014 Sports
Statistical Classification of Economic Activities in the European Community (NACE):
R ARTS, ENTERTAINMENT AND RECREATION93 Sports activities and amusement and recreation activities
