Kutsestandard on dokument, milles kirjeldatakse tööd ning töö edukaks tegemiseks vajalike oskuste, teadmiste ja hoiakute kogumit ehk kompetentsusnõudeid. Kutsestandardeid kasutatakse õppekavade koostamiseks ja kutse andmiseks.
Treener on liikumisharrastuse ja spordi spetsialist, kes juhib käitumisharjumuste kujundamise ja kehaliste ning vaimsete harjutuste abil inimese tervist toetavate ja sportlike eesmärkide saavutamist.
Treeneri ülesanne on sportlike ja kehaliste võimete terviklik, tulemuslik ja ohutu arendamine.
Tre...ener töötab iseseisvalt, meeskonna liikmena või liidrina, kaasates erinevaid spetsialiste. Treeneritöö eeldab vastutustunnet, loomingulisust, saavutusvajadust, täpsust ja ausust. Vajalik on perioodiline treeningtööd toetavate teadmiste ja oskuste tulemuslik täiendamine ning kogemuste ja teadmiste edasiandmine kolleegidele. Oluline on oskus mõjutada treenitavaid isikliku eeskujuga. Treener järgib treenerite eetikakoodeksit (vt lisa 1 Treenerite eetikakoodeks).
NOOREMTREENER, tase 4 täidab tööülesandeid erisugustes olukordades. On omandanud kutsealased oskused ja teadmised enamasti kutsealase väljaõppe ja praktilise treeneritööga. Töötab enamasti iseseisvalt. Vastutab oma tööülesannete täitmise eest. Loe edasiPeida
A.2 Tööosad
A.2.1 Sportimise organiseerimine ja arendamine
1. Treenitava valimine või treeningurühma komplekteerimine.
2. Treeningute plaani koostamine.
3. Teiste spetsialistide kaasamine treeningprotsessi.
A.2.2 Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
1. Kehaliste võimete arendamine.
2. Spordialaspetsiifi...liste oskuste arendamine.
3. Sotsiaalsete võimete arendamine ja spordiala kultuuri õpetamine.
4. Taastumisvahendite kasutamine.
5. Spordivarustuse ja treeningvahendite soovitamine ja kasutamine.
6. Treenitava juhendamine võistlusel.
7. Toitumisharjumuste suunamine.
8. Treenitava sportliku arengu lühemaajaline planeerimine, mõõtmine, esmane analüüsimine ja tagasiside andmine. Loe edasiPeida
Spetsialiseerumisega seotud tööosad
Spetsialiseerumine toimub sõltuvalt spordiala spetsiifikast, spordialal kasutatavatest vahendidest ja harrastamiskeskkonnast. Spordiala spetsiifikast tulenevalt on kutse andjal õigus kehtestada erinõudeid.
Spetsialiseerumine on otseselt seotud kutsestandardis kirjeldatud tööosadega.
A.3 Töö keskkond ja eripära
Treeneritöö eeldab valmisolekut töötada sõltumata aastaajast nii sise- kui ka välistingimustes, õhtusel ajal ja puhkepäevadel, kodust eemal (treeningulaagrid, võistlused, koolitused jms).
A.4 Töövahendid
Kasutab treeningprotsessis vajalikke vahendeid vastavalt spordialale.
A.5 Tööks vajalikud isikuomadused
Töös treenerina on olulised pinge- ja stressitaluvus, saavutusvajadus, vastutustunne, ausus, järjekindlus, täpsus, paindlikkus, kohanemisvõime, headus, empaatiavõime, emotsionaalne stabiilsus, motiveerimisvõime.
A.6 Kutsealane ettevalmistus
Nooremtreener on keskharidusega, nõutava koolituse läbinud ja tasemele vastava erialase töökogemusega isik.
A.7 Enamlevinud ametinimetused
Treener.
A.8 Regulatsioonid kutsealal tegutsemiseks
Töö treenerina on reguleeritud spordiseadusega.
B Kompetentsusnõuded
B.1 Kutse struktuur
Kutse taotlemisel nõutavad kompetentsid:
Nooremtreener, tase 4 kutse taotlemisel on nõutav kõikide kompetentside tõendamine.
Kutsesiseselt spetsialiseerutakse käesolevas kutsestandardis nimetatud spordialale, kompetentside hindamine toimub vastavalt spetsialiseerumisele.
Spetsialiseerumised nagu jalgrattasport, matkasport, ratsutamine, ...suusatamine, uisutamine, veeremängud ja võrkpall jagunevad omakorda:
Jalgrattasport
- BMX
Matkasport
- alpinism
- jalgsimatkamine
- jalgrattamatkamine
- mägimatkamine
- veematkamine
Ratsutamine
- kestvusratsutamine
- rakendisport
- voltižeerimine
Suusatamine
- murdmaasuusatamine
- mäesuusatamine
- lumelauasport
- kahevõistlus ja suusahüpped
- freestyle suusatamine
Uisutamine
- iluuisutamine
- kiiruisutamine
Veeremängud
- Bowling
- Sportkeegel
Võrkpall
- Rannavõrkpall Loe edasiPeida
B.2 Kompetentsid
Kohustuslikud kompetentsid
Nimetus
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2. viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3. kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4. näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5. loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6. märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7. õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8. õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9. seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10. toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11. mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12. juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13. rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14. soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Tegevusnäitajad:
1. tagab treeningprotsessis (sh võistlused, laagrid) treenitavate ning ümbritsevate inimeste ja keskkonna ohutuse;
2. hindab abivajaja olukorda, annab esmaabi ja/või kutsub abi;
3. kasutab korrektselt erialaterminoloogiat;
4. kasutab sobivaid suhtlemisviise, loob positiivse suhtluskeskkonna ja käitub vastavalt headele suhtlemistavadele;
5. töötab tõhusalt meeskonnas ja selle huvides, teeb koostööd;
6. suunab treenitava hügieeniharjumusi;
7. propageerib ning järgib ausa mängu ja treeneritöös tunnustatud hea tava põhimõtteid ning treeneri kutse-eetikat (vt lisa 1 Treenerite eetikakoodeks);
8. kasutab tööülesannetele vastavaid info- ja kommunikatsioonivahendeid;
9. täiendab pidevalt oma erialaseid teadmisi ja praktilisi oskusi;
10. kasutab töös riigikeelt tasemel B1 ning ühte võõrkeelt tasemel B1 (vt lisa 2 Keelte oskustasemete kirjeldused).
Teadmised:
1) valdkonnaga seotud õigusaktid ja regulatsioonid;
2) meeskonnatöö põhimõtted;
3) sportliku treeningu põhimõtted;
4) ohutus ja esmaabi;
5) organisatsioonikultuur;
6) spordipedagoogika ja -psühholoogia;
7) spordiajalugu, rahvuslikud ja rahvusvahelised spordiorganisatsioonid.
Hindamismeetod(id):
Läbivaid kompetentse hinnatakse teiste kutsestandardis toodud kompetentside hindamise käigus.