Kutsestandard on dokument, milles kirjeldatakse tööd ning töö edukaks tegemiseks vajalike oskuste, teadmiste ja hoiakute kogumit ehk kompetentsusnõudeid
Nooremtreener, tase 4 kutsestandard on tööturu nõudmistele vastavate koolituskavade ja õppeprogrammide koostamise ja isikute kompetentsuse hinda...mise alus. Loe edasiPeida
Lisati spetsialiseerumised bobisõit ja skeleton, parandati spetsialiseerumiste discgolf, Sport Chanbara ja Taekwondo WT õigekirja, lisati spetsialiseerumiste jagunemised Jalgrattasport-BMX ja Suusatamine - freestyle-suusatamine.
Treener on liikumisharrastuse ja spordi spetsialist, kes juhib käitumisharjumuste kujundamise ja kehaliste ning vaimsete harjutuste abil inimese tervist toetavate ja sportlike eesmärkide saavutamist.
Treeneri ülesanne on sportlike ja kehaliste võimete terviklik, tulemuslik ja ohutu arendamine.
Tre...ener töötab iseseisvalt, meeskonna liikmena või liidrina, kaasates erinevaid spetsialiste. Treeneritöö eeldab vastutustunnet, loomingulisust, saavutusvajadust, täpsust ja ausust. Vajalik on perioodiline treeningtööd toetavate teadmiste ja oskuste tulemuslik täiendamine ning kogemuste ja teadmiste edasiandmine kolleegidele. Oluline on oskus mõjutada treenitavaid isikliku eeskujuga. Treener järgib treenerite eetikakoodeksit (vt lisa 1).
NOOREMTREENER, tase 4 täidab tööülesandeid erisugustes olukordades. On omandanud kutsealased oskused ja teadmised enamasti kutsealase väljaõppe ja praktilise treeneritööga. Töötab enamasti iseseisvalt. Vastutab oma tööülesannete täitmise eest. Loe edasiPeida
A.2 Tööosad
A.2.1 Sportimise organiseerimine ja arendamine:
1) treenitava valimine või treeningurühma komplekteerimine;
2) treeningute plaani koostamine;
3) teiste spetsialistide kaasamine treeningprotsessi.
A.2.2 Õppe-treeningprotsessi läbiviimine:
1) kehaliste võimete arendamine;
2) spordialaspetsiifi...liste oskuste arendamine;
3) sotsiaalsete võimete arendamine ja spordiala kultuuri õpetamine;
4) taastumisvahendite kasutamine;
5) spordivarustuse ja treeningvahendite soovitamine ja kasutamine;
6) treenitava juhendamine võistlusel;
7) toitumisharjumuste suunamine;
8) treenitava sportliku arengu lühemaajaline planeerimine, mõõtmine, esmane analüüsimine ja tagasiside andmine. Loe edasiPeida
Spetsialiseerumisega seotud tööosad
Spetsialiseerumine toimub sõltuvalt spordiala spetsiifikast, spordialal kasutatavatest vahendidest ja harrastamiskeskkonnast. Spordiala spetsiifikast tulenevalt on kutse andjal õigus kehtestada erinõudeid.
Spetsialiseerumine on otseselt seotud kutsestandardis kirjeldatud tööosadega.
A.3 Töö keskkond ja eripära
Treeneritöö eeldab valmisolekut töötada sõltumata aastaajast nii sise- kui ka välistingimustes, õhtusel ajal ja puhkepäevadel, kodust eemal (treeningulaagrid, võistlused, koolitused jms).
A.4 Töövahendid
Kasutab treeningprotsessis vajalikke vahendeid vastavalt spordialale.
Nooremtreener on keskharidusega, nõutava koolituse läbinud ja tasemele vastava erialase töökogemusega isik.
A.7 Enamlevinud ametinimetused
Treener.
A.8 Regulatsioonid kutsealal tegutsemiseks
Töö treenerina on reguleeritud spordiseadusega.
B Kompetentsusnõuded
B.1 Kutse struktuur
Kutse taotlemisel nõutavad kompetentsid:
Nooremtreener, tase 4 kutse taotlemisel on nõutav kõikide kompetentside tõendamine.
Kutsesiseselt spetsialiseerutakse käesolevas kutsestandardis nimetatud spordialale, kompetentside hindamine toimub vastavalt spetsialiseerumisele.
Spetsialiseerumised nagu jalgrattasport, matkasport, suusatamine, ...uisutamine ja veeremängud jagunevad omakorda:
Jalgrattasport
- BMX
Matkasport
- alpinism
- jalgsimatkamine
- jalgrattamatkamine
- mägimatkamine
- veematkamine
Suusatamine
- murdmaasuusatamine
- mäesuusatamine
- lumelauasport
- kahevõistlus ja suusahüpped
- freestyle-suusatamine
Uisutamine
- iluuisutamine
- kiiruisutamine
Veeremängud
- bowling
- sportkeegel Loe edasiPeida
B.2 Kompetentsid
Kohustuslikud kompetentsid
Nimetus
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Spetsialiseerumistega seotud kompetentsid
Aerutamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Aeroobika ja rühmatreeningud
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Aikido
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Allveesport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ameerika jalgpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ammulaskmine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Automudelism
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Autosport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Bobisõit
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Capoeira
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Curling
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Discgolf
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Golf
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Hapkido
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Iaido
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Indiaca
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Jalgpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Jalgrattasport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Judo
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ju-jutsu
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Jõutõstmine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Jäähoki
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Jääpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kabe
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Karate
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kelgutamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kepikõnd
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kergejõustik
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kickboxing
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kobudo
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Koroona ja novus
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Korvpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kriket
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kudo
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kujundujumine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kulturism ja fitness
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Kurnimäng
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Käsipall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Laevamudelism
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Laskesuusatamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Laskmine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Lauatennis
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Lennusport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Liikumisharrastus
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Maadlus
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Maahoki
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Male
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Matkasport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Moodne viievõistlus
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Mootorrattasport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Orienteerumine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Petank
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Pesapall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Piljard
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Poks
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Purjetamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Raadiosport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ragbi
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ratsutamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Rulluisutamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Saalihoki
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Sambo
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Skeleton
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Sport Chanbara
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Squash
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Sulgpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Sumo
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Suusatamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Sõudmine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Taekwon-do ITF
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Taekwondo WT
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Taipoks
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Tennis
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Triatlon
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Turniiribridž
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Tõstesport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Uisutamine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Ujumine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Veemoto
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Veepall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Veeremängud
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Vehklemine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Vesiaeroobika
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Vettehüpped
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Vibusport
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Võimlemine
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Võistlustants
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Võrkpall
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Wu-shu
Kompetents
EKR tase
B.2.1
Sportimise organiseerimine ja arendamine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1. valib treenitavad, komplekteerib treeningrühma, saades selleks abi vastutavalt treenerilt, lähtudes vanusest, soost, valitavast spordialast;
2. koostab treeningute korraldamise plaani;
3. kaasab spetsialiste (nt massöör, psühholoog jne), vajadusel konsulteerib kõrgema taseme treeneriga.
Teadmised:
1) sportliku tegevuse planeerimise põhimõtted.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
B.2.2
Õppe-treeningprotsessi läbiviimine
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) koostab treeningtsüklite plaane, lähtudes etteantud kavast;
2) viib läbi üksikuid treeningtsükleid lähtudes olemasolevast plaanist;
3) kasutab harjutusvara kehaliste võimete ea- ja jõukohaseks arendamiseks;
4) näitab mitmesugusel viisil ette ja õpetab spordiala olulisemaid tehnika põhielemente;
5) loob lahendusi tehnika õpetamiseks vastavalt spetsiifilistele ülesannetele treeningutel;
6) märkab treenitavatel enamlevinud tehnikavigu;
7) õpetab treenitavatele spordiala lihtsamaid taktikaid;
8) õpetab treenitavatele spordiala olulisemaid reegleid;
9) seostab õpetamist ajalooliste näidetega;
10) toetab treenitavate füüsiliste võimete valmidust võistlemiseks (soojendusharjutuste läbiviimine jms);
11) mõõdab kehalisi võimeid kasutades välivahendeid (testharjutused jms);
12) juhendab treenitavat tüüpolukordades (treening-võistlus, reisid);
13) rakendab oma töös üldiseid taastumispõhimõtteid;
14) soovitab spordivarustust ja -vahendeid ning juhendab nende kasutamist.
Teadmised:
1) sportliku treeningu alused;
2) spordiala põhiharjutusvara;
3) spordiala põhiterminoloogia;
4) spordiala tehnika põhielemendid;
5) spordiala kultuur;
6) taastumisvahendid, füsioteraapia, massaaž;
7) kehaliste võimete arendamise teooriad ja metoodikad;
8) ealised ja soolised iseärasused;
9) ohutus ja esmaabi.
Hindamismeetod(id): kirjalik test ja praktiliste oskuste eksam.
Valitavad kompetentsid
Nimetus
alpinism
jalgsimatkamine
jalgrattamatkamine
mägimatkamine
veematkamine
murdmaasuusatamine
mäesuusatamine
lumelauasport
kahevõistlus ja suusahüpped
iluuisutamine
kiiruisutamine
Bowling
sportkeegel
BMX
freestyle-suusatamine
Kutset läbivad kompetentsid
Nimetus
EKR tase
B.2.3
Nooremtreener, tase 4 kutset läbiv kompetents
4
Vaata kompetentsi
Tegevusnäitajad:
1) tagab treeningprotsessis (sh võistlused, laagrid) treenitavate ning ümbritsevate inimeste ja keskkonna ohutuse;
2) hindab abivajaja olukorda, annab esmaabi ja/või kutsub abi;
3) kasutab korrektselt erialaterminoloogiat;
4) kasutab sobivaid suhtlemisviise, loob positiivse suhtluskeskkonna ja käitub vastavalt headele suhtlemistavadele;
5) suunab treenitava hügieeniharjumusi;
6) propageerib ning järgib ausa mängu ja treeneritöös tunnustatud hea tava põhimõtteid ning treeneri kutse-eetikat;
7) kasutab tööülesannetele vastavaid info-ja kommunikatsioonitehnoloogiaid;
8) täiendab pidevalt oma erialaseid teadmisi ja praktilisi oskusi;
9) kasutab töös riigikeelt tasemel B1 ning ühte võõrkeelt tasemel B1 (vt Lisa 2)
Teadmised:
1) valdkonnaga seotud seadused ja õigusaktid;
2) suhtlemine ja meeskonnatöö;
3) sportliku treeningu põhimõtted;
4) ohutus ja esmaabi;
5) organisatsioonikultuur;
6) spordipedagoogika ja -psühholoogia;
7) spordiajalugu, rahvuslikud ja rahvusvahelised spordiorganisatsioonid.
Hindamismeetod(id):
Läbivaid kompetentse hinnatakse integreeritult kõigi teiste kutsestandardis toodud kompetentside hindamisega.